劣等感を無くす方法

あの人はこんなにいい生活している。それなのに私は・・・・ あの人はこんなに幸せそう。それに比べて私は・・・・。   SNSを開くたびに他者と自分を比較して、人より自分が劣っているように感じて落ち込んでしまう・・・・・

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