新着情報　APC朝日パーソナリティ・センター

前回のコラムでは、焦点化の重要性についてお話しました。 クライエントの問題を解決するためには、他にも秘訣が色々あります。 その一つにクライエントの問題を見極め、アプローチ方法を選択する、ということがあります。 実は、クラ・・・

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友達ができない、夫婦関係がうまくいかない、仕事が辛い、自分に自信がない、など様々な悩みや問題を抱えて、クライエントはカウンセリングを受けに来ます。 その悩みに対してカウンセラーはどのように問題解決するのでしょうか？ そこ・・・

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どうして私は周りのみんなのようにうまく立ち回れないのだろう？ どうして私はあの人のように明るい性格でないのだろう？ わたしよりも良い生活をしているあの人がうらやましい！ こんな風に他人と自分を比較してイライラしたり落ち込・・・

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小さい頃、注射が苦手だった、という人も少なくないのではないでしょうか？ 予防接種は必要だと頭では理解していても、痛いのではないか？副反応が出てしまうのではないか？などと多くの人が緊張や不安を感じているかと思います。 特に・・・

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コロナウイルスの蔓延により、政府からは、Zoomなどを使ったリモートでの在宅勤務が推奨されています。 リモートワークになって、最初は「もう満員電車に乗らなくて良い！」、「通勤時間がない分、時間を有効に使える！」とメリット・・・

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