免疫力を高める自律訓練法とは?

新型肺炎コロナウイルスの蔓延の様子が連日報道されています。 不安に感じている人も多いのではないでしょうか? 現時点では、特効薬も予防のためのワクチンもまだない状態で、マスク、手洗いなどの自衛策が推奨されていますが、どうす・・・

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新型コロナウイルス対策について

相談室及び教室は、たえず換気を行っており、机、ドアノブなどすべて毎回アルコール消毒を徹底しております。

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心身症の原因と対応法は?

「ストレスのせいで胃が痛い」 このような経験は多くの人が持っているのではないでしょうか? 心と身体はつながっています。なので、心理的なストレスが身体に影響を与えるのは当然のことなのです。 ただし、誰でもがもっているメカニ・・・

カテゴリ:コラム

冬期休暇のお知らせ

12/28(土)~1/5(日)まで冬期休暇となります。

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研究会「ミッドライフ・クライシス」を行いました。

卒業生のための研究会! ミッドライフ・クライシス~中年期の危機の乗り越え方・援助法~が行われました。

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