対人恐怖症の克服法は?

「人と接するときに過剰に緊張してしまう」 「人と目が合わせられない」 「相手を不快にさせているような気がする」 このような気持ちが強く、実際に赤面、異常発汗、手や声の震え、表情のこわばりなど様々な身体症状を持つ人がいます・・・

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台風19号による被害を受けられた皆様へ

台風19号による被害を受けられた皆様に心よりお見舞い申し上げます。 一日も早い復旧をお祈り申し上げます。

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グリーフケアの方法とは?

大切な人を失った悲しみから立ち直れない・・・ あの時、ああしていれば、と自分を責めてしまう・・・ こんなことはありませんか? 愛する人や物を亡くした心理状態を「悲哀」といい、この悲哀の心理過程で経験される落胆や絶望感を「・・・

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10/13(日)の講座について

10/13(日)の9月生と4月生の講座は台風のため休講と致します。 その後のスケジュール詳細は次週にお知らせ致します。

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10/12(土)7月生12回目の講座について

10/12(土)7月生12回目の講座は、台風のため休講と致します。 次週が12回目の講座となり繰り越しとなります。 スケジュール詳細は次週お知らせいたします。

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