対人恐怖症の克服法は？

「人と接するときに過剰に緊張してしまう」 「人と目が合わせられない」 「相手を不快にさせているような気がする」 このような気持ちが強く、実際に赤面、異常発汗、手や声の震え、表情のこわばりなど様々な身体症状を持つ人がいます・・・

続きを読む

カテゴリ：コラム