免疫力を高める自律訓練法とは？

新型肺炎コロナウイルスの蔓延の様子が連日報道されています。 不安に感じている人も多いのではないでしょうか？ 現時点では、特効薬も予防のためのワクチンもまだない状態で、マスク、手洗いなどの自衛策が推奨されていますが、どうす・・・

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カテゴリ：コラム