リモートワークうつ、在宅うつの解消法

コロナウイルスの蔓延により、政府からは、Zoomなどを使ったリモートでの在宅勤務が推奨されています。 リモートワークになって、最初は「もう満員電車に乗らなくて良い!」、「通勤時間がない分、時間を有効に使える!」とメリット・・・

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