怒りのコントロール方法

「怒りの感情がコントロールできず、人間関係が悪化してしまった・・・」 「怒りがなかなか冷めずにいつも不快な気持ちに苛まれている・・・」 こんなことはないでしょうか。 夫婦喧嘩やパワハラはもちろんのこと、今ニュースで報道さ・・・

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カテゴリ：コラム